Hem » Bloggen

Bloggen

träning hud hudvård solution by victus

Träna dig snygg - så här påverkar träning din hud

Träning ökar blodcirkulation och syresättning till huden och kan även ge en positiv effekt till en aknehud. Här berättar hudterapeuten Susanne om vad träning gör för din hud.

Träning ger en ökad syresättning till huden

Träning ger en ökad blodcirkulation och syresättning till huden. Detta ger en mer rosig hy, vilket är något som anses vara friskt och sunt. Lider du däremot av rosacea kan en blossighet vid träning vara mindre önskvärd, då besvären kan förvärras.  Ett tips är att då spola underarmarna med kallt vatten direkt efter träning – på så sätt kyler du snabbare ner blodet.

Många upplever att regelbunden motion förbättrar deras acne. Svetten har en tendens att dra med sig smuts och fett från huden, den har därmed en toxerande effekt.

Träna dig till en fylligare hud

Hudcellerna förbättras genom att få en ökad kollagenproduktion, du får alltså en fylligare hud. Proteinet mykoin ökar i kroppen när du tränar, speciellt vid motionsträning. Det i sin tur ökar immunförsvaret och är inflammationshämmande.

Detta bör du undvika

Undvik makeup under träning då detta ger porerna en sluten miljö och var noga med att rengöra din hud efter träning. Mitt bästa tips är att duscha direkt efter träningspasset – detta för att motverka acne, både i ansikte och på rygg. Har du inte möjlighet att duscha direkt, skölj av ansiktet med kallt vatten för att sluta dina porer.

Sammanfattningsvis, drick vatten, använd spf, rengör huden morgon och kväll och  alltid direkt efter träning.

Om du kompletterar detta med bra hudvårdsrutiner och produkter så får du ett extra effektivt resultat. Nyfiken på Victus hudvårdsserie?  Läs mer om vår innovativa hudvård här.

Publicerat 08 Feb 2018 av Victus Clinic
naturlig skönhet victus clinic

5 tips för att behålla din naturliga skönhet

Vad är naturlig skönhet och hur gör vi för att bli naturligt vackra? Det finns nog många åsikter och tankar om det. Är det att bara använda naturliga produkter eller kanske inga produkter alls? Sluta raka benen, armhåla och så vidare? Får man använda makeup om man vill behålla sin naturliga skönhet? Här är en guide på vad du bör tänka på.

För mig  som hudterapeut är naturlig skönhet en sund stark kropp, en rosig hy och ett friskt hår. Hur får vi det då? En bra start är att ta hand om insidan. För visst speglar insidan av sig på utsidan? Här är mina fem tips på hur du kan få eller behålla din naturliga skönhet!

Motion – för en ökad blodcirkulation

När du motionerar tränar du dina muskler och även musklerna i ditt ansikte. Din blodcirkulation ökar och det i sig tar med sig slaggprodukter som ger en klarare o rosigare hy. Och en stark frisk kropp får du på köpet!

Vatten – ger en naturlig skönhet

Detta livselixir som vi här i Sverige har lyxen att ha tillgängligt alltid så gott som! Att vatten är en mycket viktig del i naturlig skönhet är ingen hemlighet, 1,5-2 liter per dygn bör vi få i oss för att kroppen ska må bra och inte bli uttorkad. Det kan visa sig i till exempel insjunken hud och trötthet.

Rengöring – en del av din dagliga hudvårdsrutin

Väldigt viktigt att rengöra hyn med en för dig anpassad produkt. Tänk på ditt ansikte dagligen utsätts för föroreningar, damm  och så vidare. Dessa sätter sig i porerna och lägger sig som en hinna. Ha gärna ett par olika rengöringar då hyn oftast har olika behov beroende på vilket hudtillstånd den är i under de olika årstiderna.

Återfuktning – för en hud som strålar

Sist men inte minst! Återfukta återfukta och återfukta! Ett ansikte som dagligen blir återfuktad morgon och kväll samt fuktmask 1-2 gånger i veckan kommer att stråla. Många frågar sig nog; ska inte huden sköta det själv? Jo till en viss del gör den det, men vi måste ta i beaktning att miljön och vår livsstil i mångt och mycket torkar ut vår hud. Ha som vana att alltid återfukta med anpassad serum och crème efter din rengöring. Tips på ett bra fuktserum och en återfuktande kräm är Keep the Moist och Stay Moist, båda från Solutions by Victus.

Oxidation – skydda dig i solen

Oxidation på huden kan påverkas både inifrån och utifrån. Vitt socker som exempelvis finns i godis, alkohol och vitt bröd påverkar kolagenfibrerna i vår hud och gör dem mindre flexibla. Vilket i sin tur ger en mindre spänstig hy. Solen är en annan bov till vår huds oxidativa skador. Sol behöver vi men använd alltid en hög spf så du inte blir bränd! Mitt tips är Face the sun spf 30 med IR filter, tänk även på att en solskyddsfaktor ska appliceras på inte smörjas in!

Så här behåller du din naturliga skönhet

Motion
Vatten
Spf
Rengöring
Återfukta

Publicerat 05 Feb 2018 av Victus Clinic
5 tips håll din hud ung och fräsch

Så håller du din hud ung med 5 enkla tips

Det finns många enkla knep för att din hud ska hålla sig fräsch och ung längre. Här är en lista på 5 saker du bör tänka på. 

Visste du att…

Din hud kan åldras upp till 7 gånger snabbare om du sover med smink på.

Visste du att…

Rökning gör din hud trött, rynkig och grådassig.

Visste du att…

Regelbunden träning och motion gör dig inte bara stark utan ger din hud extra glow.

Visste du att…

Rengöring av ansiktet med endast vatten kan torka ut din hud, detta på grund av något högre pH värdet i vattnet. Därför är det viktigt att alltid rengöra huden med en anpassad rengöring för att återställa hudens egna pH balans.

Visste du att…

När du får en solbränna är det inte dina hudceller som skadats av solen och dör, det är dina hudcellers DNA som skadas av solen.  Och på så sätt dödar sig själva så att de inte förvandlas till cancerceller.

Sååå…
Ta hand om din hud och sköt din hudvårdsrutin så kommer din hud se fräshare ut längre!

Nyfiken på Victus hudvårdsserie Solution by Vicus? Läs mer om den innovativa hudvårdsserien här

Publicerat 01 Feb 2018 av Annamaria Bruschi
pigmenteringar IPL cellox 20 victus clinic

Hur tar du bort pigmenteringar med IPL?

Pigmentfläckar uppkommer oftast vid solexponering eller vid hormonella förändringar. De kan vara svåra att behandla och oftast kommer det tillbaka. Men med IPL kan du faktiskt få bort en pigmentering helt, eller temporärt. Så här går det till.

Vad är en pigmentering?

Vi vet sen gammalt att vår hud aldrig glömmer en solskada. Har vi en gång bränt oss ordentligt så visas det oftast i form av mörka fläckar på vår hud. Du kan även få hormonella pigmenteringar när du väntar barn eller ammar, dessa är de svåraste att behandla då de kan bli en rebound effekt, det vill säga att pigmenteringarna istället blir mörkare.

Hur tar du bort en pigmentering med hjälp av IPL?

Det vi vill få ut av behandlingen är att det underliggande pigmentet ska komma upp till hudens yta och sedan ramla av. Hur många behandlingar det behövs för att bli av med en fläck är mycket varierande, desto ljusare en pigmentering är desto djupare ligger den oftast och desto fler behandlingar behövs. De mörkare fläckar ramlar i regel av fortare men har en tendens att lätt komma tillbaka. Ungefär tre till sex behandlingar räknar man med att det tar innan en pigmentering är borta.

Fläcken kan även hitta tillbaka efter en längre tids solexponering så de är viktigt att du skyddar dig även då fläckarna är borta.

cellox 20 victus clinic§Driver du en salong och är intresserad av att jobba med IPL, läs mer om vår Cellox 20 här.

Publicerat 25 Jan 2018 av Annamaria Bruschi
cellox 20 reducering av kärl victus clinic

Konsten att behandla blodkärl i ansiktet

Kärl har vi överallt och oftast närmast huden, så tunna att de oftast inte syns med blotta ögat. Det är först när de börjar synas som du kan behandla dem.

De sker ibland att kärlen vidgas blir kraftigare eller brister, vilket i sin tur gör att de blir mer tydliga och oftast stör oss. Det är vanligt i områden som ansiktet och delar av kroppen som blir mest utsatt för sol, vind och kyla. Som exempelvis näsa, kinder och dekolletage. Självklart är de även genetiskt betingat eller kan bero på någon form av hudproblem som Rosacea eller akne.

Reducera kärl med hjälp av laser eller IPL

cellox 20 blodkärlKärlen kan tas bort med hjälp av laser eller IPL. Under en sådan behandling skickas det ner energi till blodkärlet som sedan får det att koagulera. Efter behandlingen kan kärlet få olika reaktioner som antingen försvinner direkt eller så blir det lite blåaktigt och syrefattigt och ibland även lite ”suddigt”. Alla dessa reaktioner är bra reaktioner. De röda tunna kärlen är de kärl som är lättast att jobba på. Medan blåaktiga tjocka kärl är svårare att  jobba på då de oftast sitter för djupt ner i huden. Ett kärl kan behöva fler behandlingar för att försvinna helt. Beroende på kärlet och personen kan det behövas cirka tre till sex behandlingar var tredje vecka.

Återfukta din hud och stå emot det kyliga vädret

Blodet hittar alltid nya vägar att ta sig fram igenom, även när man tagit bort några kärl. Därför är det viktigt att i förväg vara medveten om att de kan dyka upp nya synliga kärl under tidens gång. Har du även lätt att bli rosig under kalla vinterdagar eller när du har tränat skulle jag rekommendera en fetare kräm under kyliga och blåsiga dagar. En fetare kräm står emot som en vindkappa på huden och på så sätt minskar kylans följder på huden. Vår fetaste kräm som du kan använda som din egna ”vindkappa” heter Stay Moist och den hittar du här.

kärl på näsan cellox 20 victus clinic

 

 

 

 

Resultat efter en behandling – reducering av kärl på näsan

Läs mer om Cellox 20 här

Publicerat 18 Jan 2018 av Annamaria Bruschi
diodus hårfri victus clinic

Hur reduceras hår med hjälp av laser?

Vår kropp består av mycket hår i olika former och färger. På en del av oss mindre och på andra människor mer.  De finns många temporära metoder att få bort oönskad hårväxt, men väldigt få sätt för permanent borttagning. En av dem som efterlämnar ett permanent resultat är laser – som reducerar hår med hjälp av värmeutveckling. En laserbehandling går snabbt och är relativt smärtfri.

Hårets olika tillväxtfaser

För att påbörja en laserkur och i framtiden bli hårfri måste du förstå vissa saker. Håret har olika växtfaser och det finns olika typer av hår. För att ta bort hår med laser måste värmen från lasern nå själva hårroten. Detta för att ta död på hela hårsäcken och dess celler. Det sker bara då håret fortfarande har fäste i roten, alltså i Anagenafasen – det vill säga växtfasen. I de andra faserna har håret släppt från roten och värmen kan då inte hitta ner till hårsäcken. Kroppens hår är cirka 20 procent åt gången i anagenfasen, men byts ut var sjätte till åttonde vecka. På grund av detta kan du endast reducera upp till cirka 20 procent hår åt gången, vilket innebär att du behöver göra en kur på fem till åtta gånger, var sjätte till åttonde vecka,  innan du är helt hårfri.

För ett bra resultat

En annan sak som är viktig att känna till är att ljuset drar sig till pigmentet, därför måste de finnas nån form av pigment i håret för att de ska bli önskat resultat. Det finns även olika typer av hår de tjockaste håren hittar vi i axiller, bikini och på huvudet och kallas terminalhår. De är på dessa områden det blir som varmast under en behandling och resultaten som bäst. Varför? Jo, för desto mörkare och tjockare ett hårstrå är ju mer värme absorberas i hårsäcken och desto lättare försvinner håret. De mest ultimata för att ta bort hår är såklart att du har så ljus hud som möjligt och så svarta och grovahårstrån som möjligt. Men såklart är maskinerna nu för tiden oerhört skarpa och kan reducera de flesta strån som har pigment i sig. De hår som inte försvinner vid en hårreducering är pigment som är gråa, eller har rött pigment i sig.

Diodus-liten-300x284Är du intresseras av att endast jobba med hårborttagning på din salong? En diodlaser jobbar enbart på hår och är mycket effektiv – dessutom jobbar den på alla hudtoner. Läs mer om Diodius 808 här.

Publicerat 11 Jan 2018 av Annamaria Bruschi
trista blogg omnämning

Bloggerskan Trisiaa tycker att Solution produkterna funkar jätte bra

Återigen har våra produkter från Solution by Victus serien blivit omnämnda, denna gång av bloggerskan Trisiaa. I sin blogg skriver hon hur bra våra produkter har passat henne.

tristaa keep it calm wash it off

Produkterna har fungerat jättebra för mig! Rengöringen har jag dessutom kunna använda som ögon makeup borttagning, då den verkligen tar bort allt 🙂 Gillart! Dessutom är alla deras produkter Unisex vilket jag tycker är jättebra, skriver Trisiaa i sin blogg.

Produkterna hon har testat är vår populära rengöring Wash it Off och vårt lugnande serum Keep it Calm.

För dig som inte vet så mycket om våra produkter

Keep it Calm

Ett serum för den känsliga och reaktiva huden. Serumet är närande och har en lugnande effekt på den irriterade huden. Dessutom stimulerar det och skyddar hudens naturliga förnyelseprocess och fuktbalans samt motverkar de negativa effekterna av fria radikaler i huden.

Wash it Off

En bra basprodukt för den dagliga hudvården. Rengöringsgelen är mild och fuktgivande och har antibakteriella egenskaper som tar bort fett, smuts och makeup. Kan även användas till att tvätta bort ögonmakeup utan att skada den naturliga hudbarriären. Dessutom passar den lika bra till alla hudtyper.

Läs helaTrisiaas blogginlägg här

Publicerat 05 Jan 2018 av
akne ipl cellox20 victus clinic

Dämpa din akne med hjälp av IPL

Akne kan vara besvärligt och svårt att få bukt på. IPL är svaret på mycket och kan reducera både hår, pigment och kärl samt dämpa skoven av Rosacea. Men visste du att IPL även kan dämpa Akne? 

IPL är som de flesta vet ett spritt pulserande ljus med många olika våglängder som kan jobba på olika kromoforer – mål dit ljuset drar sig till. Det blå ljuset som har en nanometer runt 400 är de mest antiinflammatoriska ljuset – men visste du att du även kan behandla akne på samma sätt som du reducerar kärl?

Reducera akne – gör en kur för bästa resultat

Med kärlinställningen kan du få blodkärlen till akne området att dra ihop sig. Du stoppar alltså blodtillförseln till aknen och på så sätt reduceras utslagen. Bästa resultat får du om du går en kur med kombination av kemisk peeling, samt gör en bra hemmabehandlingar. Där vårt serum Stay Away är en bra produkt för att hålla utslagen borta – eller dämpa dem om de redan ploppat upp.

Vill du veta mer om vår Cellox 20 som är en vidareutveckling av vanlig klassisk IPL? Läs mer här och boka gärna in en kostnadsfri demo för att veta mer.

Publicerat 04 Jan 2018 av Annamaria Bruschi
anita shulman omorphia före och efter bilder

Anitha Schulman berättar om sin Omorphia behandling

För en tid sedan gjorde Anitha Schulman en Omorphia behandling för att dra ihop lös hud runt naveln samt markera höfterna lite. resultatet ser du på hennes före och efterbilder. Då har hon fortfarande halva kuren kvar.

För en tid sedan gjorde jag en Omorphia 20 behandling. Behandlingen i sig är en form av kroppsskulptering som kan användas i olika syften, exempelvis för att ta bort celluliter och fettdepåer. I mitt fall handlade det om att dra ihop lös hud runt naveln och få lite markerade höfter. Jag vet inte vad som hände efter man fått barn höfterna blir liksom mindre tydliga även om de finns där. Efter skilsmässan så gick jag ner mina sista trivselkilon men då blev den där lilla ”bullen” ovanför kejsarsnittet tydligare. Alla är ju olika när det kommer till kropp men jag vill iaf inte att den ska vara så ”tydlig”. Kanske är detta resultatet av någon slags 40-års kris paniken, hursomhelst så funkar behandlingen bra, skriver Anitha på sin blogg.

anitha före efter omorphia

Resultat efter 5 behandlingar – Efterbild till vänster & Förebild till höger 

Läs hela blogginlägget här

För dig som inte vet så mycket om Omorphia 20

Denna kombination av behandlingstekniker ger en smärtfri och riskfri bodyshaping utan kirurgiska ingrepp. Det är en estetisk kroppsskulptering med säker kavitationsteknik. Ultraljudspulserna passerar bara de vävnader (hud och fett) man vill komma åt och behandla. Den risk som vissa anser finnas med traditionell kavitation, och som medfört att tekniken och behandlingsmetoden ifrågasatts i vissa länder, har härigenom minimerats med Omorphia 20. När fettcellerna väl sprängts sönder av ultraljudet smälts fettpartiklarna med Omorphias andra handtag och tekniker.

Läs mer om Omorphia här

 

Publicerat 22 Dec 2017 av
julklappstips 2017 victus

Hudterapeutens bästa julklappstips

Investera i dig själv…

Att ta hand om sig själv sitt välmående, både på ut- och insidan är den bästa presenten du kan ge dig sig själv. Och det bästa är att du kan göra det när som helst under hela året. Ta tag i de där pigmenteringarna på kinden som alltid stört dig, eller acneärren som följt med under åren. Varför inte den slappa huden eller håret i armhålan. Eller bestäm dig för att börja äta nyttigare och köp dig en Personlig tränare för året. Alla medel som gör att just DU mår som bäst och får dig att känna dig som ditt bästa ”jag” måste väl ändå vara den finaste gåvan att ge till dig själv.

Leta upp en salong/klinik nära dig här eller klicka hem din favoritprodukt här.

 

Vi på Victus önskar er en underbar jul och ledighet!
God jul & Gott Nytt År

Publicerat 21 Dec 2017 av Annamaria Bruschi

Välkommen till Victus Clinic. Här väljer du Klinik eller Konsument.

Boka demo

Boka en fri demo med våra kundutbildare