”Allt är inte guld som blingar” – nej det kan även vara en hud full av lyster. Ibland känns de som vi jagar produkter, matvanor, och hudvårdsrutiner likt guld i en damm för att få den där fina skinande huden. Vad är då knepen? Här är en guide på bra hudvårdstips.
Blodcirkulation – massera ansiktet
En vardaglig ansiktsmassage tillsammans med din nattkräm sätter både igång blodcirkulationen och gör så att hudkrämen tränger djupare ner i huden.
Duscha med olika temperaturer
För att få upp lystern i huden samt göra den tightare kan du variera temperaturen när du duschar. Att ändra mellan varmt och kallt vatten ger en ökad blodcirkulation, och det må kännas obehagligt – men lämnar ett snyggt resultat!
Ät fett – för en mjukare hud
Tillsätta bra fetter i kosten. Lax och avokado är två bra exempel för en mer smidig och mjuk hud.
Exfoliera – få en fräschare hy
Kicka igång cellförnyelsen och se till att de översta, gråa och lite matta hudlagret försvinner. Gör detta cirka 1-2 gånger i veckan för att få fram ny, fräsch hud som även är mer mottaglig för att ta upp produkter.
Vitaminer – visar sig i huden
Tillsätt vitaminer både på huden och i magen. En bra kost visar sig även i huden och vitaminer i hudvård är även det viktigt. C-vitamin och A-vitamin är de viktigaste för att få huden att stråla, dessa hittar du bland annat i vår All U Need nattkräm och i våra två 24h krämer Still Young och Keep it Young.
Ut och stråla med er i höst mörkret!
